Tekstit

7 nukutusvinkkiä aistiyliherkälle lapselle

Kuva
Täällä on viime aikoina nukuttu (luojan kiitos) yöt suhteellisen hyvin, mutta iltanukutukset saattavat ajoittain venyä tunnin-parin mittaisiksi. Se on todella turhauttavaa, koska se aiheuttaa lapselle (ja vanhemmille) ahdistusta ja yöunet jäävät liian vähäisiksi. On stressaavaa vain odottaa että lapsi nukahtaa ja seurata tiimalasin tavoin miten myös se kuuluisa oma aika valuu hukkaan.Sen takia päätinkin listata meidän vinkit miten aistiyliherkän ja helposti kuormittuvan lapsen saisi nukahtamaan helpommin, jos nämä vinkit auttaisi jotakuta teistä. Olemme nimittäin huonosti nukkuvan lapsen kanssa kokeilleet jos jonkinmoista helpotusta yöuniin tässä vuosien aikana. Joten olkaa hyvät:
1. Pimeä huone ja kilpikonnavaloTilasin Verkkokauppa.com:ista kilpikonna-yövalon, josta tulee aaltojen kuvia, musiikkia tai aaltojen ääntä. Valo on todella ihana, ja hyvin sijoitettuna heijastaa joko liikkuvaa tai paikallaan olevaa valoa seiniin ja kattoon. 

2. Rakenna pesäTätä lapseni rakastaa. Ostin hänelle …

Äitiyden ihania pieniä (ikimuistoisia) hetkiä

Kuva
Meillä oli eilen rankka iltapäivä. Meidän piti mennä saunaan mutta siitä ei tullut mitään kun lapsi sai ison raivarin. Illalla lapi ei meinannut millään saada unta. Olin itse nukkunut edellisen yön huonosti ja tuntui että oma pinna oli todella lyhyt. Olin odottanut saunavuoroa ja petyin sen peruuntumisesta kuin taapero. Teki mieli mennä lattialle makaamaan ja ottaa itsekin pieni itkupotku-raivari.
Sen sijaan tein meille ruokaa (eli lämmitin Lidlin lasagnea, onneksi oli nopea ruoka jääkaapissa valmiina) ja katsoimme telkkaria. 
Illalla Noel ei meinannut millään saada unta ja väsymyksessäni olin lähellä itkua taas. Nielin kyyneleeni ja koitin rauhallisesti saada lasta nukahtamaan. Kävin silittelemässä, kuuntelimme äänikirjaa, mikään ei auttanut. Lopulta 1,5 tuntia pyörittyään sängyssä otin hänet pois sieltä. Olen itsekin kärsinyt univaikeuksista ja tiedän miten kamalaa on koittaa pyöriä sängyssä ilman että saa unta. Sanoin että lapsi saa ottaa omenan ja sen jälkeen mennään takaisin sänkyy…

Uusimmat kirpparilöydöt!

Kuva
Ajattelin esitellä teille muutamia uusia kirpparilöytöjä. Rakastan tätä asuntoa ja tämä onkin ensimmäinen kämppä missä voisin kuvitella asuvani pitkään. Tämä on ensimmäinen asunto mistä tuntuu että tätä voi jopa sisustaa kunnolla, koska täällä aiomme asua kauan. Asunto ei ole oma, vaan kaupungin vuokra-asunto, ihan uusi sellainen. Pääsimme ensimmäisenä muuttamaan tähän vuosi sitten kun asunnot valmistuivat silloin. Koko talo muutti saman aikaan, se oli aikamoinen kokemus! Koko muuttoprosessi muuten löytyy instagramistani kohokohdista, jos kiinnostaa käydä katsomassa. Rakastan myös kirpputoreja ja iso osa sisustuksestani on käytettynä hankittua. Olen tori.fi:n, facebookin marketplacen ja kivijalka-kirpputorien suurkuluttaja ja teenkin usein hyviä löytöjä. 





Tein juuri viikonloppuna kirpparilta tämän ihanan löydön, eriskummallisen lintu-koristeen. Olen alkanut etsimään kummallisia koristeita mistä voisi saada kukkaruukkuja. Löysin myös muutaman uuden kasvin Prismasta, ne jotka minua on se…

Ommeltua: lapselle mangusti-vaatteet

Kuva
Olen viime aikoina ommellut jonkin verran, tässä yksi tuotos: lapselle mangusti-kankaasta paita ja housut. Lapsi kasvaa niin kovaa vauhtia joka suuntaan nykyään että tässäkin setissä oli liian lyhyet hihat taas! 

Kangas on tilattu Stoffmarkt onlinesta (en edes ehtinyt tehdä loppusilitystä, kun lapsi halusi vaatteet ylleen!)


Paidan kaava on Jujunalta ja housujen kaavan olen itse kaavoittanut. Kultaiset kengät ovat uudet (talvi!)kengät, tilattu Footwaysta





Noel rakastui saman tien näihin vaatteisiin ja halusi vaihtaa ne heti päälle. On ihanaa että minun tekemät vaatteet kelpaavat edelleen, Olen ompelemassa itselleni myös mekkoa mihin tulee mangusti-taskut, en malta odottaa että saan ne valmiiksi! 



Miten pärjään totaaliyksinhuoltajana? Vinkkejä yksinhuoltajalle arkeen!

Kuva
Odotatko lasta yksin? Mietityttääkö miten jaksat ja pärjäät yksin lapsen kanssa? Vai oletko kenties ollut jo hetken yksinhuoltaja, ja kaipaat vertaistukea? Ajattelin tehdä postauksen siitä, mitä kaikkia haasteita olen kohdannut ja miten olen selvinnyt totaaliyksinhuoltajuudesta.
Pyydä apuaTätä aina hoetaan kaikkialla, mutta se on totta. Yksin harvat pärjäävät. Vaikeutena avun hakemiseen usein tulee ensimmäisenä häpeä siitä ettei pärjääkään, sitten ylpeys siitä ettei oikein kehtaa pyytää apua. Lopulta vaikeus on myös siinä että mistä apua haetaan, mistä sitä ylipäätään saa? Olen tähän postaukseen listannut paikat mistä saada apua synnytysmasennukseen, siitä voi toivottavasti olla apua muillekin ei-masentuneille.
Avun pyytäminen oli itsellenikin vaikeaa ja olisin suoraan sanottuna varmasti ollut vähemmän väsynyt ja uupunut jos olisin vauvavuoden aikana pyytänyt enemmän apua. Silloin vanhempani asuivat ulkomailla ja vähän arkailin pyytää sukulaisilta apua. Sainkin silloin useammalta tädilt…

Joutilaana oleminen on syntiä, sanovat kapitalistit

Kuva
Minulla oli lapsivapaa yö viikonloppuna. Olin ihan poikki, eikä mikään tekeminen huvittanut. Olin melkein koko päivän ihan joutilaana ja jostain kumman syystä podin siitä huonoa omaatuntoa.
Joutilaana oleminen on syntiä, sanovat kapitalistitYhteiskunta ei pyöri ilman meitä ihmisiä, siis nimenomaan työtä tekeviä tuottavia yksilöitä. Sehän on ihan sanomattakin selvää. Se, yhdistettynä siihen että suomalaiseen yhteiskuntaan kuuluu sanontoja kuten"sisulla harmaan kiven läpi" ja "ennenkin on pärjätty", aiheuttaa sen että välillä tuntuu ettei mikään riitä. Aina voisi tehdä paremmin, enemmän, nopeammin. Oravanpyörä pyörii ja jos ei pysy vauhdissa mukana tippuu kärryiltä ja sitä halveksutaan. Heikot valittaa ja laiskat itkee, kun joutuvat sohvalta nousemaan.Valitin instagramissa sitä että miksi ihmeessä koen huonommuutta siitä että "vain makaan" lapsivapaalla, kun olisi mahdollisuus tehdä mitä vain. Miksi koen että sohvalla rentoutuminen on huono asia? Tulee sella…

Herkän lapsen viikonloppu - peruttuja tapaamisia ja ylikuormittumista

Kuva
Osallistuimme hääjuhliin viime lauantaina. Olin valmistellut lasta juhlia varten, selitin etukäteen mitä siellä tapahtuu, miten kirkossa ollaan, saa ottaa kännykän ja pelata jos jännittää tai tylsistyttää, hankittiin lapselle vaatteet ja koitin ennakoida. Viime aikoina täällä on kilahdeltu ja riidelty kaiken maailman asioista, ja on ollut vaikeaa leikkiä jopa tuttujen lasten kanssa. Raivoa ja aistiylikuormaa tulee niin monesta asiasta, etten meinaa perässä edes pysyä. Pelkäsin vähän etukäteen minkälaisen raivarin lapsi mahtaa saada häissä, mutta toisin kuitenkin kävi.
Meillä oli sunnuntaina ystäväni synttärit myös, ja olin ennakoinut kuormitusta sillä että pitäisimme maanantaina vapaapäivän eskarista ja olisimme vain kotona rauhassa. Niin se sitten meneekin, että aina ei voi ennakoida kaikkea, ja vaikka kuinka suunnittelee, ei aina mene putkeen. Etenkään lasten kanssa. Etenkään helposti kuormittuvan (nepsy)lapsen kanssa.
Kuva: Alexandra Malanin
Kuva: Alexandra Malanin
Kuva: Alexandra Mala…

Puhutaanko hetki menkoista?

Kuva
Näin vähän aikaa sitten instagramissa postauksen siitä kuinka pojillekin pitäisi kertoa avoimesti kuukautisista. Itse olen puhunut omalle pojalleni avoimesti menkoista, koska en halua että hän pitäisi sitä outona, nolona asiana ja tabuna. Itse olen kasvanut siinä ilmapiirissä että menkat on jotain mitä pitää piilotella ja hävetä. Ne on olemassa mutta niistä ei puhuta. Mitä kaikkia menkkamyyttejä on olemassa? Pitääkö kuukautisia edelleen hävetä? Miksi menkkoja, niiden aiheuttamia kipuja ja kuukatissuojiin meneviä rahoja vähätellään?Menkka-myyttejä vaikka muille jakaaVaikka meillä on lapsena ollut kotona sellainen ilmapiiri että olen aina voinut äidilleni kertoa kaikesta mieltä askarruttavasta, nolostuin silti todella paljon kun kuukautiset alkoivat joskus viidennellä (vai neljännellä?) luokalla. 90-luvulla menkoista ei puhuttu edelleen paljoa, vaikka muistan lukeneeni niistä jostain teini-lehdistä (Dear Eki -palsta, ah!) Piilotin veriset pikkarit pyykkikorin alimmaiseksi, koska sieltä …

Ommeltua: lapselle hupparipaita ja housut

Kuva
Sain vihdoin ja viimein korjattua ja huollettua ompelukoneeni. Olen myös tilaillut viime aikoina kankaita ja tässä ensimmäiset ompelut! Noel halusi pitkän hupparipaidan ja housut. 




Kangas on Fabrikingista, housujen kaava on oma ja paidan kaava on muokattu Jujunan lasten jumpsuitista, ja lisäsin paitaan vielä ison etutaskun.

Huppu oli liian pieni, enkä saanut sitä korjata enää siinä vaiheessa kun lapsi oli sen jo päälle saanut. Hän ei myöskään halunnu että hihansuita tai paidan helmaa viimeistellään. Mikäs siinä, hyvä vain että edelleen äidin ompelemat vaatteet kelpaavat! Äidin silmään vaan ottaa pienet epäkohdat, hehe.

Otimme muutaman nopean räpsäisyn vaatteista sateisella pilvisellä ilmalla, mutta olisi kiva ottaa parempiakin kuvia. Noel kun on niin malli luonnostaan!



Mitä pidit vaatteista ja kankaasta? Tilasin Fabrikingilta tämän ja kun paketti tuli, Noel tietysti heti kysyi että onko siellä hänellekin kankaita. Sanoin että jos hän tykkää, teen siitä hänelle vaatetta, muuten otan kankaa…

Viitottu Rakkaus - tunnetyöskentelyä aistiyliherkän lapsen avuksi

Kuva
Sain toimintaterapeutiltamme vinkin tutustua Viitottu Rakkaus -sivustoon. Meillä on ollut todella käyttöä raivaritilanteissa näille rauhoittumiskeinoille mitä sivustolta on löytynyt ja olemme kokeneet hyväksi muutamat keinot jotka jaan nyt teillekin.
Olen tulostanut ja laminoinut seinälle tämän alla olevan taululukon joka löytyy sivustolta täältä. Olemme käyneet nämä läpi lapsen kanssa yhdessä, mitä kuvat tarkoittavat ja että nämä auttavat häntä rauhoittumaan.


Kuvakommunikointi auttaa lasta hahmottamaan paremmin asioita, ja kun kuvat tulevat tutuksi voi niistä olla isokin hyöty. Meillä on tämä alla oleva taukokortti ollut käytössä vasta kaksi kertaa ja heti lapsi tajusi jujun, ja kerran kun tunsin että lapsi on ylikuormittumassa vilautin hänelle korttia ja lapsi lähti heti hakemaan rauhoittumiskuvia.  
Tulostin lapselle siis tällaisen ns. time-out kortin jonka avulla saadaan mahdollisesti katkaistua raivari ennen kuin tilanne räjähtää käsiin. Nämä löytyvät Viitottu rakkaus-sivustolta kai…